该用户匿名发帖 发表于 2008-12-11 21:23   只看TA 1楼
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[转帖] 番茄山药[1p]

原料:

　　山药300克。番茄150克。大葱15克大蒜（白皮）5克盐4克味精2克花生油20克淀粉(玉米)10克白砂糖3克各适量。

　　操作:

　　1.山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液；

　　2.葱蒜切片；

　　3.锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁；

　　4.山药焯熟捞出；

　　5.炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下；

　　6.最后放山药片，加盐、味精、糖翻匀，勾芡，出锅即可。

　　特色:

　　保健佳品。

　　
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番茄山药[1p]
fengchen163 发表于 2008-12-12 07:22   只看TA 2楼
看起来是很美的
呵呵！
我都有想吃的冲动了。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-12-12 09:34   只看TA 3楼
番茄和山药搞在一起，很有创意啊，还从来没这样弄过。
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机枪 发表于 2008-12-12 09:57   只看TA 4楼
看起来不错，我也试试就是这样搭配不知营养高吗。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-12-12 10:15   只看TA 5楼
绿色素菜太少了?/
可以加点菜叶，增加营养
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该用户匿名发帖 发表于 2008-12-12 10:18   只看TA 6楼
山药好吃么 我南方人根本没接触这东西!番茄到是不错!
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robert668866 发表于 2008-12-12 12:06   只看TA 7楼
颜色太好了,看着都有流出口水的冲动,图片是老大你自己做出来拍的吗??
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