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「我要成为VIP」
| teamos99 发表于 2017-5-25 16:29 只看TA 1楼 |
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[转帖] 薄荷柠檬蜜[5P]  准备时间：10-20分钟 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 简介： 做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好，每天挖1-2茶匙加适量的温水泡开喝，对感冒头痛，喉咙不适减肥养颜有辅助食疗效用！ 食材： 主料：柠檬2个薄荷叶5g 辅料：冰糖100g蜜糖适量 步骤： 1.柠檬洗干净削掉表皮（最外层的）切丝或切碎、挖肉弄碎备用、薄荷叶捶碎备用。  2.水300ML 加100G冰糖煮开后小火，依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态（大概30分钟）。  3.加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟。  4.放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。  小贴士： 口味视个人而定。 |
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| lili809181 发表于 2017-5-25 19:11 只看TA 3楼 |
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| 可以作为炎炎夏日的冷饮来尝试，毕竟做法还是比较简单易学的。 |
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| ferdinand126 发表于 2017-5-25 19:53 只看TA 4楼 |
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| 自制的夏季消暑饮料，点赞。 |
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