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标题: [转帖] 秘制煎烧五花肉【1P】 [打印本页]

作者: wenwen1234 时间: 2013-12-31 21:35 标题: 秘制煎烧五花肉【1P】

1、五花肉放入冰箱冷冻一小时后切薄片。
2、用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料。
3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料，拌匀后，装入保鲜袋，入冰箱冷藏腌制一个晚上。
4、平底锅烧热后，刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可。

作者: sraxm2002 时间: 2013-12-31 23:14

烧烤食品最好少吃，确实是致癌食品，安全第一啊。

作者: laolu01234 时间: 2014-1-1 21:26

五花肉我的最爱，百做不厌，谢谢楼主。

作者: ggyy9662 时间: 2014-1-2 10:03

吃起来味道很好但是工序太耗时间而且过于油腻

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