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标题: [转帖] [养生食疗] 十种最易致命的日常食物 [打印本页]

作者: zhuowenwu    时间: 2009-9-24 05:11     标题: [养生食疗] 十种最易致命的日常食物

一、肉汤。

  含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。

  二、盐。

  过量为百病之母,能使细胞脱水,使肌肉收缩,使神志不清,使小儿多动,使新娘不孕。适量为百味之王,可促消化,增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。





  三、鸡蛋。

  中医认为蛋黄性平味甘,补脾胃。蛋清性寒味甘,润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。适量能补血益智,安神润燥。

  四、茶叶。

  性寒味甘苦,是蛋白,脂肪,糖与钙,铁的最佳克星。日饮用量如在10克之内,能清热解毒,提神明目,生津化腻。

  五、白酒。

  性大热,味甘苦辛,归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手,擅于耗血损胃,破坏骨膜和肌肉神经,诱发泌尿系统结石。适量则活血通络,抑制苦寒。

  六、辣椒。

  过量使胃肠粘膜干燥溃疡,扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿,助消化液的分泌。

  七、醋。

  含约6%醋酸的强酸食品,营养主要是淀粉类。过量腐蚀上皮组织,软化骨骼。适量能除腥化纤维,杀菌强肝。

  八、酱油。

  含豆类蛋白的黑盐水。过量引发胃肠病变。适量可软化血管,阻止肿瘤生长。


  九、油条。

  过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。

  十、一氧化碳。

  无色无味,无时无刻无人无不享用。某国蕴藏量世界第一。过量的一氧化碳与血红蛋白结合,造成组织缺氧,可窒息任何一个民族。适量的一氧化碳让人头晕无力,失眠健忘,抑郁狂躁,贪财好色,偷盗抢劫,争权夺利。
作者: dragonfirelw    时间: 2009-9-24 06:19

额学到了,好多东西过量都对身体有害,但是小量摄取是必须的
作者: wwdzljz6174    时间: 2009-9-24 07:34

看了这篇文章感觉身边没有一种食物是安全的
作者: HIKKLEE    时间: 2009-9-24 08:15

所有东西都是有一个度在那里,自己把握好度的多少就可以了,好像楼主所说的少量为佳,量多少才为少量,大家都见人见智了
作者: wxwx0618    时间: 2009-9-24 08:17

是不是什么都不用吃就可以最健康了,无聊!
作者: 嗜风者    时间: 2009-9-24 08:22

不看不知道,一看吓一跳,谢谢楼主提醒,今后一定注意
作者: canso203    时间: 2009-9-24 08:28

话说,以前不是说食物相克说有部分是不正确的...被指是纯迷信,比如鲤鱼炖荆棘=七步断肠散....(汗..
作者: lllpppfff    时间: 2009-9-24 08:34

任何東西都是要有個度的。什么東西吃多了都不好 。少了也不行。
作者: JEEP2008JEEP    时间: 2009-9-24 08:48

其实任何好东西吃多了,过量了,也就不好吃了,也不健康了,这是养生的基本规则
作者: jsim4    时间: 2009-9-24 11:56

一知半解,中医理论,因噎废食,不如饿死.
作者: brucepoon    时间: 2009-9-24 12:01

呃,我想讲 co 唔系食物来的~
还有楼主你所讲的那些食物到底要吃多少才会中毒呢?可否说清楚?
作者: jiafeimao2008    时间: 2009-9-24 13:54

那楼主说啥东西能吃了!
又能吃又不能吃的,想吃啥就吃啥吧.
作者: senkousha    时间: 2009-9-24 14:43

哪有这么夸张,这样干脆啥都不用吃了.纯是瞎扯
作者: otkffss    时间: 2009-9-24 14:47

看了这篇我终于知道了一氧化碳原来也能吃啊?
作者: 正面全裸    时间: 2009-9-24 16:14

看来吃东西都得有个度,不是越多越好,而是适量为佳。
作者: maxererer    时间: 2009-9-24 16:32

这肯定是摘抄加瞎编的。第一主题不明,主题是最易致命的食物,可是写到茶的时候只写到了好处没有写到坏处,
第二,题目为十种,内容居然有第十一条,而且还是一氧化碳,楼主,一氧化碳是气体它不能“吃”,第二一氧化碳也不是归属在食物之列啊,所以说楼主是摘抄加瞎编,实话,勿怪。
作者: 随便雪糕    时间: 2009-9-24 16:34

食物的吃法也要科学搭配的...........................
作者: youshixiangqiu    时间: 2009-9-24 16:47

中医饮食最讲究一是平衡,二是适量。违背这两条规则,吃什么都有害。
作者: seraphim_hf    时间: 2009-9-24 16:58

尽管现在生活工作这么忙,不过也要注意饮食,毕竟身体最重要

[ 本帖最后由 seraphim_hf 于 2009-9-24 17:03 编辑 ]




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