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标题: [转帖] 辣炒菜心[5P] [打印本页]

作者: whwwdn 时间: 2015-5-8 12:24 标题: 辣炒菜心[5P]

听说，吃菜心能长的跟花一样漂亮，正是吃菜心的时候，小伙伴们快尝尝鲜吧”'

主料
菜心 (500克)
调料
蒜 (适量) 辣椒 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量)
厨具
炒锅

1菜心去头，锅里烧开水，焯水起锅

2蒜切片，辣椒切段热锅下油，爆香

3加入菜心，放盐，鸡精，大火炒匀起锅

4装盘，开饭

作者: lili809181 时间: 2015-5-9 07:22

这道菜应该虽然放入了一点点辣椒，但是应该还是比较清淡的。

作者: ww000111 时间: 2015-5-9 14:54

简单易操作的一道家庭小菜，富含维生素c,多吃点有益身体健康。

作者: ab13667038355 时间: 2015-5-9 23:08

青菜下饭还不错，这个简单易成，很不错

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