VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| zhuowenwu 发表于 2009-9-24 05:11 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] [养生食疗] 十种最易致命的日常食物 一、肉汤。含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。 二、盐。 过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动，使新娘不孕。适量为百味之王，可促消化，增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。 三、鸡蛋。 中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。 四、茶叶。 性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克星。日饮用量如在10克之内，能清热解毒，提神明目，生津化腻。 五、白酒。 性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，诱发泌尿系统结石。适量则活血通络，抑制苦寒。 六、辣椒。 过量使胃肠粘膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。 七、醋。 含约6%醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类。过量腐蚀上皮组织，软化骨骼。适量能除腥化纤维，杀菌强肝。 八、酱油。 含豆类蛋白的黑盐水。过量引发胃肠病变。适量可软化血管，阻止肿瘤生长。 九、油条。 过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。 十、一氧化碳。 无色无味，无时无刻无人无不享用。某国蕴藏量世界第一。过量的一氧化碳与血红蛋白结合，造成组织缺氧，可窒息任何一个民族。适量的一氧化碳让人头晕无力，失眠健忘，抑郁狂躁，贪财好色，偷盗抢劫，争权夺利。 |
| 0 |
| 作者的其他主题 |
|---|
| 微博上有网友为爱喝酒的朋友提供了几个小妙招 |
| 家里供奉菩萨的画像旧了,是去换一张新的,还是用颜色把旧的画新呢?求各位大师指点. |
| 带套是不是手淫? |
| 佛引导信佛之人身心向善 |
| 好心没好报,好人没好死 |
| 找寻一款能播放高清视频的播放器 |
| dragonfirelw 发表于 2009-9-24 06:19 只看TA 2楼 |
|---|
| 额学到了，好多东西过量都对身体有害，但是小量摄取是必须的 |
| 0 |
|
|---|
| wwdzljz6174 发表于 2009-9-24 07:34 只看TA 3楼 |
|---|
| 看了这篇文章感觉身边没有一种食物是安全的 |
| 0 |
|
|---|
| JEEP2008JEEP 发表于 2009-9-24 08:48 只看TA 9楼 |
|---|
| 其实任何好东西吃多了，过量了，也就不好吃了，也不健康了，这是养生的基本规则 |
| 0 |
|
|---|
